14 Manfaat Buah Tin Bagi Kesehatan

Di Kesehatan, Penulis Tamu 410 views
Cara Menghasilkan Uang USD 50 Perhari

Manfaat Buah Tin14 Manfaat Buah Tin Bagi Kesehatan – Rizkyzone.com Buah Tin dalam nama latin disebut Ficus carica L. adalah sejenis tanaman yang berasal dari Asia Barat. Buah tin merupakan salah satu buah yang disebut di dalam kitab suci umat Islam, Al-Qur’an. Allah subhanu wa ta’ala telah menurunkan buah tin dengan banyak keberkahan untuk dimanfaatkan oleh manusia, termasuk bagi kesehatan.

Buah yang memiliki rasa yang sangat manis ini juga sangat mudah dikembangkan dan ditanam di pekarangan rumah. Dengan menanam di sekitar pekarangan kita dapat mengambil manfaatnya setiap hari.

14 Manfaat Buah Tin Bagi Kesehatan

Buah Tin kaya akan beta-karoten, karbohidrat, vitamin A, C, E, K dan vitamin lainnya. Selain itu juga kaya zat mineral yang diperlukan tubuh seperti kalsium, tembaga, zat besi sehingga tidak dapat menutup fakta bahwa kandungan di dalam buah tin sangat baik bagi kesehatan. Berikut beberapa Manfaat Buah Tin Bagi Kesehatan :

1. Mencegah Penyakit Kanker.

Kandungan kumarin dari buah tin dapat mengurangi resiko Kanker Prostat. Selain itu dengan mengkonsumsi buah tin secara teratur dapat membantu mengurangi resiko kanker payudara dan kanker usus.

2. Menurunkan Penyakit Kolesterol.

Serat larut bernama pektin yang ditemukan pada buah tin terbukti membantu mengurangi kolesterol pada darah.

3. Mencegah Tekanan Darah Tinggi dan Serangan Jantung.

Kandungan Kalium, Omega 3 dan Omega 6 pada buah tin dapat membantu menjaga tekanan darah dan serangan jantung koroner.

4. Membantu Penyembuhan Diabetes.

Pada poin ini manfaat tin dapat diperoleh dari daunnya. Daun tin memiliki khasiat penyembuhan diabetes.

5. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh.

Mengkonsumsi buah tin bisa mengurangi kelelahan, meningkatkan kemampuan ingatan otak, daya tahan tubuh hingga mencegah anemia.

6. Mengobati Sembelit.

Mengkonsumsi buah tin sangat membantu untuk mengobati sembelit kronis.

7. Obat Wasir.

Konsumsi buah tin setiap hari merupakan obat yang efektif untuk mengatasi wasir.

8. Menyembuhkan Radang.

Bila dioleskan ke kulit, buah tin yang sudah dibakar bisa menyembuhkan radang seperti abses dan bisul.

9. Mencegah Jerawat.

Karena kandungan air dan vitamin yang tinggi, buah tin yang telah ditumbuk lalu dioleskan ke wajah dapat mencegah dan menyembuhkan jerawat.

10. Sebagai Antibiotik.

Buah tin kaya akan benzaldehid alami seperti Phenol. Zat tersebut dapat membunuh patogen yang menyebabkan penyakit di dalam tubuh manusia.

11. Asupan Diet Harian.

Buah tin kaya dengan serat makanan, yang membuatnya sangat efektif untuk program penurunan berat badan (obesitas).

13. Meningkatkan Kepadatan Tulang.

Kandungan Kalsium dan Kalium pada buah tin dapat mencegah penipisan tulang (osteoporosis), dan membantu meningkatkan kepadatan tulang.

14. Mengobati Insomnia.

Kandungan triptophan pada buah tin dapat menginduksi tidur nyenyak dan membantu menyingkirkan gangguan tidur seperti insomnia.

Penulis [Arriyadh Prayugo]

Tags: #Informasi #Kesehatan

author
Penulis: 
Mengenal apa itu Penyakit Eksim Beserta Cara Penanganannya
Mengenal apa itu Penyakit Eksim Beserta Cara Penanganannya
Penyakit eksim adalah gangguan yang sering terjadi
5 Jenis Vaksin Dewasa yang Perlu Diketahui
5 Jenis Vaksin Dewasa yang Perlu Diketahui
5 Jenis Vaksin Dewasa yang Perlu Diketahui
7 Daftar Software yang Menunjang Produktivitas Work From Home
7 Daftar Software yang Menunjang Produktivitas Work From Home
7 Daftar Software yang Menunjang Produktivitas Work
Konsumsi Makanan ini Biar Cepat Hamil
Konsumsi Makanan ini Biar Cepat Hamil
Konsumsi Makanan ini Biar Cepat Hamil –

Tinggalkan pesan "14 Manfaat Buah Tin Bagi Kesehatan"

Baca Juga×

Top