Apa Saja Pantangan Darah Tinggi ? – Setiap macam penyakit biasanya mempunyai pantangan tersendiri yang pada umumnya tidak boleh dilanggar. Pantangan bisa saja beraneka bentuk mulai dari jenis makanan sampai ke makanan yang boleh dikonsumsi. Lalu apakah darah tinggi juga memantangkan sesuatu? Jawabnya iya, ada beberapa hal yang tidak boleh dilakukan bila anda kena darah tinggi. Komplikasi penyakit atau kematian bisa saja terjadi bila salah satu pantangan anda langgar. Penyakit seperti stroke atau gagal ginjal adalah akibat dari pelanggaran pantangan penyakit ini. Tentu penting mengetahui apa saja yang menjadi pantangannya karena ini merupakan salah satu cara bersahabat dengan penyakit darah tinggi.
Makanan cepat saji adalah salah satu pantangan darah tinggi. Mengapa? Makanan cepat ini umumnya mengandung lemak yang sangat tinggi yang tentu saja bisa memicu naiknya tensi darah. Ada banyak macam makanan cepat saji yang sebaiknya anda hindari seperti ayam goreng instan berbagai merek, hamburger dan lain lain. Terlihat lezat namun makanan yang dikategorkan junk food itu tak bagus untuk darah tinggi. Menurut penelitian kandungan lemak jenuh pada makanan siap saji amat berbahaya dan bahkan bebera kasus telah memicu penyebab penyakit akut darah tinggi sampai ke kematian. Lemak jenuh yang tinggi bisa menyebabkan penyempitan pembuluh darah terutama bila tekanan darah amat tinggi. Lalu masihkah anda berfikir untuk makan makanan seperti itu ?
Pantangan darah tinggi lainnya adalah makanan manis dengan pemanis buatan seperti es cream. Tentu saja hal yang manis juga akan memicu tekanan darah tinggi sehingga harus anda hindari. Karena itu, anda harus selektif saat memilih makanan karena apa yang anda makan dan minum menentukan apakah darah tinggi bisa terjadi. Untungnya sekarang ada Tropicana, sebuah produk yang menawarkan gula rendah gula. Ini artinya apa yang ditakutkan banyak orang saat menkonsumsi gula akan bisa didamaikan. Tropicana memang sudah terjamin mengeluarkan produk berkualitas agar setiap orang bebas makan-makanan manis tanpa takut penyakit seperti darah tinggi dan diabetes.
Pencarian Terkait
Tags: #Inboundid #Informasi #Kesehatan
Posting Terkait "Apa Saja Pantangan Darah Tinggi ?"
